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• 拌凉菜放点醋能保护食物中的维生素.

  skysea 发表于: 2008-07-26, 回复: 1

  天气炎热的夏天，人们喜欢吃拌凉菜，凉拌菜质地脆嫩，口感鲜嫩清香，能及时补充消耗的维生素和膳食纤维，凉拌菜不用经过高温加热，少油少盐最大限度的保存了蔬菜的营养物质。 醋，.

• 夏季养生 来做几道清爽小菜

  skysea 发表于: 2008-07-26, 回复: 6

  清拌茄子 嫩茄子500克，香菜15克，蒜、米醋、白糖、香油、酱油、味精、精盐、花椒各适量。 茄子洗净削皮，切成小片，放入碗内，撒上少许盐，再投入凉水中，泡去茄褐色，捞.

• 好几天没做菜了 今天为大家带来蜜汁豆干.

  skysea 发表于: 2008-07-25, 回复: 19

  4306 我也不知道这个到底叫什么名堂，因为有点红烧的感觉，放了糖，暂且叫蜜汁豆干吧。 豆腐买来，然后切薄片，用大油将豆腐炸成金黄，如果喜欢吃嫩一点的，就不要炸太久，如果要吃老豆腐.

• [转]中国最残忍的九个菜

  skysea 发表于: 2008-07-20, 回复: 3

  中国最残忍的九个菜 醉虾：故名思义，把活虾放入酒中，没一会儿虾就醉死了（应该说是醉了）。食用者即可以尝到虾的鲜香，同时也可以尝到酒的洌香，一举两得，不亦乐乎？ 评点：喝酒是我的最.

• 原创无敌至尊虾仁披萨PIZZA

  skysea 发表于: 2008-07-19, 回复: 6

  这个最好做了 在超市里买个最便宜最差劲的披萨PIZZA，然后买包虾仁，往上扔点，拿去烤就可以了。 如果你喜欢的话，还可以加其他任何东西，哈哈。 3768 3769 3770.

• 尊贵：蟹黄鱼翅

  skysea 发表于: 2008-07-19, 回复: 2

  3687 〔主料辅料〕 水发鱼翅………100克 精盐……………4克 活螃蟹…………2只 味精……………1克 白菜心…………3棵 酱油……………5克 葱白段…………5克 鸡清.

• 香格里拉"香宫"美食

  skysea 发表于: 2008-07-19, 回复: 7

  来源：中山日报 香格里拉的“香宫”算得上是目前我们可口可乐美食特搜中光顾的最高档次餐厅了，豪华古典的设计，富丽堂皇的气派，在餐厅坐下来就已经有了一种特别宁静惬.

• 来吃招牌菜 让你过个瘾

  skysea 发表于: 2008-07-19, 回复: 2

  　来源：竞报 没有美食的生活是无味的，没有美食的日子是不完整的。不少人都感叹，京城里的美食太多了，食量才这么大，点上三四个菜都吃不过来，啥时候才能吃个够本儿呢？其实，所谓一招.

• 可口又好看：荔枝炒虾仁

  skysea 发表于: 2008-07-19,

  来源：信息时报 荔枝享有“岭南果王”之美誉，每年7～8月是荔枝成熟的季节，它含有丰富的糖份、维生素C和蛋白质等营养物质，适量食用可改善失眠、健忘、神疲等症。伟杰说，荔枝属温性.

• 碧绿清凉 苦味蔬菜最败火

  skysea 发表于: 2008-07-19,

  来源：金羊网 3659 夏季由于人们对油腻的肉食类不感兴趣，因此不论在家还是去餐厅都会点一些清爽解暑的蔬菜。餐厅也根据人们的要求，不遗余力地开发夏季蔬菜的品种和口味，以便能.

• 充满奶油与红果香！慰劳帅哥的爱情挞.

  pengcheng 发表于: 2008-07-17, 回复: 30

  俺在外面谋生活,苦了俺家帅哥在家里吃睡不香了. 终于轮到俺休息了,回家看帅哥,做一款充满奶油和红果香的塔来慰劳一下哦. 3574.

• 法国餐里最常见的一款甜点

  pengcheng 发表于: 2008-07-17, 回复: 13

  这款甜点几乎在法国每个餐厅里都能找到.是法国人平常的不能再平常的一款饭后甜点了. 3573

• 菠萝的一种漂亮切法

  pengcheng 发表于: 2008-07-17, 回复: 6

  这是我在网上下载的用来学习的图片. 3569 3570 这是我学习后的成果图 3571 3572 本帖最后由 pengcheng 于 2008-7-17 09:33 编辑 ].

• 我的近期作品,大家要顶哦!美图美味共享!!.

  pengcheng 发表于: 2008-07-16, 回复: 4

  3558 3559 3560 3561 3562 3563 本帖最后由 pengcheng 于 2008-7-16 20:51 编辑 ]

• 来几款大菜！快准备大盆接口水啦！！.

  pengcheng 发表于: 2008-07-15, 回复: 5

  今天晚上到厨房偷拍的 本帖最后由 pengcheng 于 2008-7-15 23:43 编辑 ]

• 一只桃子的五星级待遇

  pengcheng 发表于: 2008-07-15, 回复: 11

  这是目前我最喜欢做的一款水果甜品，真的很好吃哦。 步骤： 一：把桃子放在开水里煮一分钟，捞出浸入冷水，去皮。 二：锅内放黄油，放入去皮的桃子煎透。然后浸到木槿花汁里至少两小时.

• 生日蛋糕也可以这样做

  pengcheng 发表于: 2008-07-14, 回复: 8

  见多了圆圆的奶油生日蛋糕，其实偶尔换一下口味也不错啦。 3352 法国人不太喜欢把生日快乐直接写在蛋糕上，一般都是另外再准备写字的东西，比如这样一块烤干的杏仁饼 3353 在纸上.

• （图图欣赏）昨天晚上做的甜点.

  pengcheng 发表于: 2008-07-14, 回复: 7

  昨天晚上做的

• 一只价值十八欧的桃子长啥样？.

  pengcheng 发表于: 2008-07-14, 回复: 12

  不知各位观众做何感想，反正我是一边在切这个桃子一边在骂那些有钱没处花的有钱人吃饱了撑的！

• 祛斑饮食

  EASY1987 发表于: 2008-07-12, 回复: 6

  美人儿之忧，斑点的成因 新陈代谢功能减慢，黑色素无法正常排出。阳光对皮肤造成的累积性伤害。生活紧张，作息无规律，内分泌失调，增加黑色素的异常分泌。使用含过量汞等重金属成分.